¿Sabías que tus emociones pueden enfermarte?

¿Sabías que tus emociones pueden enfermarte?
 {Cambia tu vida inmediatamente}

A lo largo de los años numerosos investigadores han enfocado sus análisis a estudiar al hombre como un ser integral. Ésta forma de interpretación considera al hombre como un todo conectado, donde los diferentes planos que lo conforman actúan de manera conjunta, afectándose unos a otros.
Un ejemplo significativo es la conclusión de la doctora en psicología Susanne Babbel, quien afirma que muchos de los dolores crónicos que afectan a las personas, no tienen sus orígenes en lesiones anteriores o enfermedades graves. Por el contrario, son algunas emociones, como es el caso del estrés, las que repercuten en los órganos y en diferentes partes del cuerpo. Así, notamos cómo la psicología se introduce en el mundo de la salud física para dar explicaciones a malestares sin causas aparentes.

Si te sientes identificado, si tú también tienes dolores físicos de causas inexplicables, si deseas sanar tanto tu salud física como mental; debes saber que tus emociones juegan un papel preponderante en todo tu organismo. Hoy te invitamos a que descubras cómo funciona todo tu cuerpo y de qué manera puedes sanarlo.

Los dolores crónicos pueden originarse en las emociones.

Dolores de cabeza

Las cefaleas tensionales, o las migrañas, suelen estar relacionadas al estrés rutinario y a las preocupaciones. Suelen deberse por tener un ritmo de vida muy acelerado, demasiadas presiones laborales o autoexigencias.

La manera de solucionarlo es sumando, a la actividad diaria, algún momento para hacer ejercicios, descansar o minutos de ocio y esparcimiento. Puede hacer natación, buscar momentos para recostarse a leer un libro, ver televisión, etc.

Contracturas y dolores en el cuello

Según algunas corrientes entre los diferentes practicantes de Reiki, se cree que en el cuello se almacena nuestra culpa. Las contracturas crónicas pueden deberse a recriminaciones que hacemos a nosotros mismos, errores que no podemos perdonarnos y cuestiones que no podemos olvidar, que nos generan cargo de conciencia.

Para dar una solución a esto debemos dejar de juzgarnos, recordar que de los errores se aprende y quedarnos con lo aprendido. Pensar en nuestras cosas buenas, darnos la oportunidad de enmendar lo sucedido (si se puede) o saber perdonarnos, ya que nadie está exento de cometer errores. El tiempo y el curso natural de la vida, traerán frutos y tranquilidad.

Dolores y sensación de pesadez en los hombros



La frase "cargar el peso sobre los hombros" es algo real en cuanto a nuestras emociones. El kinesiólogo Ros Kitson afirma que en esta zona llevamos el peso de los problemas sin resolver. Las tensiones cotidianas y actuales a las que no les vemos solución, tienden a acumularse y "pesarnos" sobre la espalda.

Suele suceder cuando tendemos a hacernos cargo de más cosas de las que somos capaces de resolver, exigencias desmesuradas que tienden a convertirse en problemas al no encontrar la solución correcta o no contar con el tiempo para llevarlo a cabo. La solución está en repartirse tareas, compartir los problemas, hablar para encontrar una salida y no autopresionarnos.

Dolores en la espalda alta



La escritora Ronda Degaust, famosa por sus trabajos de autoayuda, relaciona los dolores en la zona de la espalda alta con la sensación de falta de apoyo emocional. Si padeces dolores crónicos en esta área, puede que estés necesitando un poco de contención o necesitas sentirte una persona querida.

La manera de solucionarlo es frecuentando tu grupo de amigos, generando una reunión familiar o buscar el cariño y las palabras en tu pareja. El amor de las personas que nos rodean es curativo, sana cualquier dolencia emocional. Siempre somos importantes para alguien que nos quiere tal cual somos, debemos buscar un abrazo reconfortante allí.
Dolores en la espalda baja



Los malestares en la espalda baja, se deben a los problemas económicos. El estrés originado por las finanzas, repercute directamente en nuestra zona lumbar. Esto fue confirmado por el doctor en medicina natural Mark Tong.

Es difícil dar una solución en cuestiones económicas ya que depende de una situación muy personal. Sin embargo puedes analizar algunas posibilidades como aumentos de sueldo, cambiar de trabajo, no realizar gastos innecesarios, etc.

Codos



Hablamos de molestias y no de dolores, ya que frecuentemente se trata de una rigidez en esta articulación. Se debe principalmente a una resistencia tenaz a los cambios. También se puede interpretar como un temor a "dejarse llevar" que se traduce en un endurecimiento y tensión en los codos.

Planea menos, arriésgate más, anímate a dejar llevar tu imaginación e intenta acercarte a personas espontáneas que te ayuden a salir de tus propias estructuras.

Dolores en las manos



Las manos nos conectan con el exterior, con el otro. Las usamos para expresarnos de múltiples formas y demostrar nuestro cariño. Los dolores en estas extremidades son signo de no poder expresar, ni conectar con el otro, a través del cariño.

Intenta retomar tu vida social y expresa a las personas que te importan, cuánto las quieres. Esto te ayudará a liberarte y a generar nuevos lazos de afecto. Aunque se trate de familiares o amigos de toda la vida, esto significará un gran cambio en su relación.

Molestias en las caderas



También se trata de una tensión o rigidez, en vez de un dolor en sí. Barbara Clark en uno de sus escritos de autoayuda, explica que las molestias aquí se deben a la incertidumbre frente al futuro. Es el miedo a moverse hacia delante, temor de lo que viene y de tomar decisiones importantes que pueden generar algún cambio futuro.

Intenta aventurarte a nuevas experiencias, oblígate a no pensar y sé consciente que cualquier decisión puede generar algún cambio, incluso la no decisión también. El futuro es algo inminente y cada paso de nuestras vidas es un aprendizaje nuevo.

Dolores en las rodillas



Según Lawrence Michail, el dolor en estas articulaciones se origina en el orgullo. Puede entenderse como un ego tan grande que la persona no es capaz de arrodillarse sin dolor. También entra en juego la vanidad y el amor propio.

Es un excelente ejercicio comenzar a empatizar con el otro, reconocer las virtudes de los demás, sabernos prescindibles y comenzar a actuar con humildad.

Dolores en las pantorrillas



Los dolores en esta zona se originan con fuertes problemas emocionales de celos y resentimientos.

Tómate las cosas con más calma, intenta pensar con la cabeza fría, confía en el otro o replantea tu situación sentimental teniendo en cuenta que las relaciones se basan en la confianza y la libertad.

Dolores en los tobillos



En el campo de la autoayuda y el control del propio cuerpo, se cree que los dolores crónicos centrados en los tobillos se deben a una incapacidad de la persona de recibir placer. Resistirse a los placeres naturales de la vida puede llevarte a una rigidez o dolores en esta zona.

Anímate a dejarte llevar, rompe la dieta, disfruta de tu vida íntima, recibe masajes y permite que los otros te agasajen como mereces.

Dolores en los pies



Los pies son el reflejo de nuestras satisfacciones. El dolor aquí puede deberse a una gran negatividad, producto de una sumatoria de insatisfacciones.

El doctor Adaobi Anyeji recomienda pensar en positivo, agradecer lo que tenemos y disfrutar de los regalos de la vida que parecen pequeñeces: un amanecer, el calor del sol, el color de las flores.

Fuente: http://www.diapordiamesupero.com/2015/10/emociones-enfermedad.html

¿QUE SIGNIFICA EL DOLOR EN TU CUERPO?

¿QUE SIGNIFICA EL DOLOR EN TU CUERPO?

El corazón : Representa el Amor, y la sangre, el júbilo.
El corazón es la bomba que, con Amor, hace que el júbilo circule por nuestras venas.
Cuando nos privamos del Amor y el júbilo, el corazón se encoge y se enfría, y como resultado, la circulación se hace perezosa y vamos camino de la anemia, la angina de pecho y los ataques cardíacos. Pero el corazón no nos «ataca». Somos nosotros los que nos enredamos hasta tal punto en los dramas que nos creamos, que con frecuencia dejamos de prestar atención a las pequeñas alegrías que nos rodean. Nos pasamos años expul­sando del corazón todo el júbilo, hasta que, literalmente, el dolor lo destroza. La gente que sufre ataques cardíacos nunca es gente alegre. Si no se toma el tiempo de apreciar los placeres de la vida, lo que hace es prepararse un «ataque al corazón».
Corazón de oro, corazón de piedra, corazón abierto, sin corazón, todo corazón… ¿Cuál de estas expresiones es la que cree que se ajusta más a usted?

• El cuerpo
«Con Amor escucho los mensajes de mi cuerpo.
Estoy convencida de que nosotros mismos creamos todo lo que llamamos «enfermedad». El cuerpo, como todo en la vida, es un espejo de nuestras ideas y creencias. El cuerpo está siempre hablándonos; sólo falta que nos molestemos en escucharlo. Cada célula de su cuerpo responde a cada una de las cosas que usted piensa y a cada palabra que dice.
Cuando un modo de hablar y de pensar se hace continuo, termina expresándose en comportamientos y posturas corporales, en formas de estar y de «mal estar».
La persona que tiene continuamente un gesto ceñudo no se lo creó teniendo ideas alegres ni sentimientos de amor. La cara y el cuerpo de los ancianos muestran con toda claridad la forma en que han pensado durante toda una vida. ¿Qué cara tendrá usted a los ochenta años?

• Los oídos
Representan la capacidad de oír.
Cuando hay problemas con los oídos, eso suele significar que a uno le está pasando algo de lo que no se quiere enterar. El dolor de oídos indica que lo que se oye provoca enfado. Se trata de un dolor común en los niños, que a menudo tienen que oír en casa cosas que realmente no quieren escuchar. Con frecuencia, las normas de la casa prohíben a los niños expresar su enojo, y su incapacidad para cambiar las cosas les provoca el dolor de oídos. La sordera representa una negativa, que puede venir de mucho tiempo atrás, a escuchar a alguien. Observen que cuando un miembro de una pareja es «duro de oído», generalmente el otro es charlatán.

• La cabeza nos representa.
Es lo que mostramos al mundo, la parte de nuestro cuerpo por la cual generalmente nos reconocen. Cuando algo anda mal en la región de la cabeza, suele significar que sentimos que algo anda mal en «nosotros».
El pelo representa la fuerza.
Cuando estamos tensos y asustados, es frecuente que nos fabriquemos estas «bandas de acero» que se originan en los músculos de los hombros y desde allí suben a lo alto de la cabeza; a veces incluso rodean los ojos. El pelo crece desde los folículos pilosos, y cuando hay mucha tensión en el cuero cabelludo, puede estar sometido a una presión tal que no le deja respirar, provocando así su muerte y su caída. Si la tensión se mantiene y el cuero cabelludo no se relaja, el folículo sigue estando tan tenso que el pelo nuevo no puede salir, y el resultado es la calvicie. En las mujeres, la calvicie ha ido en aumento desde que empezaron a entrar en el «mundo de los negocios», con todas sus tensiones y frustraciones, aunque no se hace tan evidente en ellas porque las pelucas para mujeres son sumamente naturales y atractivas. Lamentablemente, los postizos masculinos todavía son demasiado visibles desde bastante lejos. Estar tenso no es ser fuerte. La tensión es debilidad. Estar relajado, centrado y sereno, eso es ser realmente fuerte. Sería bueno que todos relajásemos más el cuerpo, y muchos necesitamos también relajar el cuero cabelludo. Inténtelo. Dígale a su cuero cabelludo que se relaje, y observe si hay alguna diferencia. Si tiene una sensación perceptible de relajación, yo le diría que practique con frecuencia este ejercicio.

• Los ojos representan la capacidad de ver, y cuando tenemos problemas con ellos eso significa, generalmente, que hay algo que no queremos ver, ya sea en nosotros o en la vida, pasada, presente o futura. Siempre que veo niños pequeños que usan gafas, sé que en la casa está pasando algo que ellos no quieren mirar. Ya que no pueden cambiar la situación, encuentran la manera de no verla con tanta claridad. Muchas personas han tenido experiencias de curación impresionantes cuando se han mostrado dispuestas a retroceder en el pasado para hacer una «limpieza», y tirar aquello que no querían ver uno o dos años antes de que tuvieran que empezar a usar las gafas. ¿No estará usted negando algo que sucede en su presente? ¿Qué es lo que no quiere enfrentar? ¿Tiene miedo de contemplar el presente o el futuro? Si pudiera ver con claridad, ¿qué vería que ahora no ve? ¿Puede ver lo que está ha­ciéndose a sí mismo? Sería interesante considerar estas preguntas.

• ARTICULACIONES: Permiten la producción de movimientos con gracia y soltura. Si tenemos las articulaciones agarrotadas e incapaces de moverse nos volvemos rígidos, nuestro medio de expresión se toma rígido e inflexible. A través de las articulaciones podemos expresarnos con facilidad y propiedad. Las articulaciones contienen tejido duro, tejido blando y líquidos, de modo que los problemas en la zona pueden afectar uno o más de estos tres aspectos. Una inflamación en las articulaciones revela, por tanto, una resistencia o irritación respecto al movimiento, tal vez un temor a lo que nos espera delante, o una dificultad en someternos a ello. Hay una falta de la energía que se desplaza por las articulaciones, lo que indica que estamos tomando energía de esa parte de nuestro cuerpo-mente. Esto dependerá de la zona del cuerpo afectada. Así, por ejemplo, las articulaciones del hombro, codos y muñecas nos permiten desplazar la energía desde el corazón hasta las manos, para que podamos expresar nuestros sentimientos afectivos. Estas articulaciones autorizan además la libre expresión de nuestra energía creativa y activa, nuestras aptitudes manipuladoras y ejecutivas. Una disfunción en cualquiera de esas articulaciones puede indicar un temor a expresar esa energía, una contrariedad o resistencia a ello

• Los dolores de cabeza provienen del hecho de desautorizarnos a nosotros mismos. La próxima vez que le duela la cabeza, deténgase a pensar cómo y cuándo ha sido injusto con usted mismo. Perdónese, no piense más en el asunto, y el dolor de cabeza volverá a disolverse en la nada de donde salió.
Las migrañas o jaquecas se las crean las personas que quieren ser perfectas y que se imponen a sí mismas una presión excesiva. En ellas está en juego una intensa cólera reprimida.

• Los problemas en los senos paranasales Que se manifiestan en la cara, en la zona más próxima a la nariz, significan que a uno lo irrita alguien que es una presencia muy próxima en su vida. Hasta es posible que sienta que esa persona lo está sofocando o aplastando.

Empezamos por olvidarnos de que las situaciones las creamos nosotros, y entonces abdicamos de nuestro poder, culpando a otra persona de nuestra frustración. No hay persona, lugar ni cosa que tenga poder alguno sobre nosotros, porque en nuestra mente la única entidad pensante somos nosotros.
Nosotros creamos nuestras experiencias, nuestra realidad y todo lo que hay en ella.
Cuando creamos en nuestra mente paz, armonía y equilibrio, eso es lo que encontramos en la vida.

• La espalda
Representa nuestro sistema de apoyo.
Tener problemas con ella significa generalmente que no nos sentimos apoyados, ya que con demasiada frecuencia creemos que sólo encontramos apoyo en nuestro trabajo, en la familia o en nuestra pareja, cuando en realidad contamos con el apoyo total del Universo, de la Vida misma.
La parte superior de la espalda tiene que ver con la sensación de no tener apoyo emocional. «Mi marido (mujer, amante, amigo o jefe) no me entiende o no me apoya.»
La parte media se relaciona con la culpa, con todo eso que dejamos a nuestras espaldas. ¿Tiene usted miedo de ver lo que hay allí detrás, a sus espaldas? ¿Quizá se lo está ocultando? ¿Se siente apuñalado por la espalda? ¿Se encuentra realmente agotado?
Sus finanzas, ¿están hechas un lío, o usted se preocupa excesivamente por ellas? Entonces, es probable que tenga molestias en la zona lumbar. La causa está en la falta de dinero o el temor de no tener lo suficiente. La cantidad que usted tenga no tiene nada que ver con eso.

• La garganta
representa nuestra capacidad de «defendernos» verbalmente, de pedir lo que queremos, de decir «yo soy», etcétera.
Cuando tenemos problemas con ella, eso significa generalmente que no nos sentimos con derecho a hacer esas cosas. Nos sentimos inadecuados para hacernos valer.
El dolor de garganta es siempre enfado. Si además hay un resfriado, existe también confusión mental.
La laringitis significa generalmente que uno está tan enojado que no puede hablar.
La garganta representa también el fluir de la creatividad en nuestro cuerpo. Es el lugar del cuerpo donde expresamos nuestra creatividad, y cuando la frustramos y la sofocamos, es frecuente que tengamos problemas de garganta. Todos sabemos cuántas personas hay que viven toda su vida para los demás, sin hacer jamás lo que quieren. Siempre están complaciendo a madres, cónyuges, amantes o jefes.
La amigdalitis y los problemas tiroideos no son más que creatividad frustrada, incapaz de expresarse.
El centro energético situado en la garganta, el quinto chakra, es el lugar del cuerpo donde tiene lugar el cambio. Cuando nos resistimos al cambio, o nos encontramos en pleno cambio, o estamos intentando cambiar, es frecuente que tengamos mucha actividad en la garganta o cuando oiga toser a otra persona. Cuando tosa, pregúntese: «¿Qué es lo que se acaba de decir? ¿A qué estamos reaccionando? ¿Es resistencia y obstinación, o es que el proceso de cambio se está produciendo?».
Cada vez que alguien tose, hago que se toque la garganta y diga en voz alta: «Estoy dispuesto a cambiar» o «Estoy cambiando».

Extraído de Barcelonalternativa.

Significado emocional del dolor de pies. Los tobillos

SIGNIFICADO EMOCIONAL DEL DOLOR DE PIES. LOS TOBILLOS

Hay un vínculo real entre lo que ocurre en nuestra mente y nuestros pensamientos, y lo que se refleja en nuestro cuerpo físico.

Aquí vamos a ver qué emociones, sentimientos o pensamientos causan dolor en los pies, incluidas todas las molestias, patologías o traumatismos que sufrimos en esta parte de nuestro cuerpo.

Para entender e interpretar correctamente las dolencias en los pies, es importante conocer primero el significado que tienen las tensiones que afectan al esqueleto y las piernas, y finalmente el dolor en los pies.

El esqueleto

El esqueleto es la estructura mecánica que representa nuestras creencias en la vida (estructura interior). La mayoría de ellas no son a nivel consciente sino, que representan nuestras convicciones más profundas acerca de la vida cotidiana. Aquellas opiniones personales en las que basamos nuestras decisiones de cada día.

Los huesos es la parte más interna de nosotros, es aquello sobre lo que se sostiene todo nuestro cuerpo, y figuradamente, representan el razonamiento donde se asentarían todos nuestros ideales; es en lo que se apoya nuestra relación con la vida.

"Cuando nos sentimos profundamente perturbados o angustiados por nuestras creencias básicas y profundas en relación con la vida, por lo que creemos que la vida es o debería ser, nuestra estructura ósea lo expresa con un sufrimiento o una queja"

Las piernas

Las piernas se componen de 2 partes (muslo y pierna) y acaba en una pieza maestra: Los Pies. Todo conectado entre sí por 3 articulaciones (cadera, rodilla y tobillo).

Las piernas son las que nos permiten desplazarnos, movernos de un lugar a otro, avanzar o retroceder en la vida y también ir hacia los demás. Cuando tenemos molestias en cualquier parte de las piernas, suele significar que tenemos dificultad para “movernos” en la relación con el mundo o con alguien más. Todo lo que tiene que ver con las piernas está vinculado al movimiento, concretamente al “movimiento relacional”.

Los pies

Son nuestro punto de apoyo y la parte que nos permite dar pasos hacia delante, pero también la que podría bloquear nuestros movimientos.

El pie representa nuestra posición frente al mundo, y cuando sentimos dolor en los pies éste “nos impide avanzar”.

Probablemente cuando estamos indecisos o confusos frente a una situación, se crea desconcierto en nuestra posición personal reconocida o frente al papel “oficial” que solemos representar en nuestra vida.

Los pies representan nuestros criterios de vida, y el dolor en los pies podría indicar que sentimos desconcierto o desasosiego frente a esa situación determinada.

Dependiendo dónde sintamos la tensión, cada uno de los dedos, podría concretarnos aún más el significado del dolor de los pies y darnos una idea más precisa y tal vez ayudarnos a desvelar qué está ocurriendo en nuestra vida.

ESGUINCES: SIGNIFICADO EMOCIONAL
Simbolizan nuestra estabilidad, movilidad y flexibilidad con respecto a nuestras creencias, a nuestra capacidad de decidir y de cambiar de dirección en la vida.
Los esguinces o torceduras, los traumatismos en los tobillos nos ocurren en momentos de desequilibrio emocional, cuando nos sentimos obligados a tomar una dirección en contra de nuestra voluntad o cuando la posición que ocupamos en relación a los demás, no nos conviene o no nos sentimos a gusto, pero nos falta valor para oponernos al criterio de los otros.
Desvalorización en la dirección que tomo o que no tomo. “Hay una dirección que me imponen, y una dirección que yo quiero tomar”. El esguince nos proporciona la justificación necesaria para detenernos.
Los problemas en los tobillos también pueden indicar que tenemos dificultades para cambiar o para tomar una decisión en nuestra vida: Conflicto de indecisión, “No estoy tomando el buen camino”, “No voy por buen camino”, “No estoy seguro de sobre qué pie debo apoyarme”. “Ser cogido a contrapié”.
Si está afectado el ligamento lateral externo puede indicar un conflicto relacionado con la vesícula biliar, puede expresar problemas de rencor, injusticias, cólera no expresada, etc. O bien puede tratarse de un conflicto relacionado con el territorio.
Si afecta al ligamento lateral interno puede deberse a un conflicto de preocupación por algún hijo.
Si la tensión se produce en el tobillo izquierdo estará relacionada con lo masculino, el padre, el hijo, el jefe, el trabajo, etc., mientras que si se trata del tobillo derecho tendrá relación con lo femenino, la madre, la hija, la jefa, la empresa, la autoridad, etc.
Recomendaciones para recuperar la salud física, emocional y espiritual:
Desarrollar el valor para defender nuestro propio criterio. Esta aptitud nos procurará la flexibilidad necesaria para poder ver también el punto de vista de los otros. Antes de prejuzgar y creer que nos imponen algo contrario a lo que deseamos, sería más apropiado que averiguáramos los motivos que mueven a los demás.
Aprender a confiar en la vida y en nosotros mismos.
Aceptar la inseguridad y comprender que es un sentimiento que también necesitamos integrar.
Aprender a disfrutar en la vida.